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Hoje, é muito importante manter a calma, tomar precauções e consumir muitas vitaminas para aumentar a imunidade. E as melhores vitaminas são encontradas em produtos naturais. Estes são os produtos que estão no Uzbequistão, cultivados sob o sol quente pelo trabalhador usbeque.
No. 1 Sunny Lemon
No Uzbequistão, o chá é frequentemente bebido com limão local, que é uma ótima maneira de combater os vírus. Brilhante, laranja, com raspas finas - o limão uzbeque tem um incrível aroma de tangerina e polpa delicada. A variedade foi cultivada em 1959. Até Fidel Castro, que visitava o Uzbequistão em 1963, foi surpreendido pela limonada de Tashkent
N ° 2 rabanete margelan
O rabanete verde Margelan é uma raiz vegetal única com um sabor pronunciado e suculento. Esse rabanete é um auxiliar insubstituível na luta contra infecções e resfriados. Ao adicionar um pouco de mel ao rabanete, você pode aliviar e até curar uma tosse resfriada. Na culinária uzbeque, eles preparam uma salada do rabanete Sai. Um vegetal de raiz é um excelente complemento para um prato quente.
No. 3 Montanha de mel
Não há dúvidas sobre os benefícios do mel. O mel da montanha uzbeque contém uma grande quantidade de nutrientes e vitaminas de diferentes grupos. Ao consumir mel, você pode estimular seu sistema imunológico. Além disso, acelera o metabolismo e promove a renovação das células sanguíneas.
No. 4 alho uzbeque
O alho é uma das culturas mais antigas. Já na antiguidade, as pessoas sabiam das incríveis propriedades antibacterianas desse antibiótico natural. No Uzbequistão, a variedade de alho South Violet é especialmente popular. Aqui é comum adicioná-lo ao pilaf. Combinado com alho, este prato tradicional é especialmente saboroso.
5 Amêndoas do Vale Fergana
As amêndoas do Vale Fergana são as mais apreciadas. Várias variedades desta noz incrível são cultivadas aqui ao mesmo tempo. No Uzbequistão, as amêndoas são salgadas e doces. O doce é geralmente colocado na mesa para o chá. Em dosagem moderada, as amêndoas podem ajudar o corpo com infecções virais 
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